「電気代も高くなってきたし、そろそろ家中の照明をLEDに変えたいな」「蛍光灯は2027年で輸出入や製造終わっちゃうからLEDに変えなきゃ」 「でも、お店に行ったら種類が多すぎて、どれを買えばいいのか分からない…」
そんなお悩みを抱えていませんか? 寿命が長くて電気代も安くなるLED照明ですが、実は「今ついている照明の種類」によって、自分で電球だけを変えればいいのか、プロによる工事が必要なのかが異なります。
また、電球選びを間違えると「思ったより暗い」「お風呂場で使ったらすぐ壊れた」といった失敗に繋がることも。
この記事では、電気のプロの視点から、照明をLED化する際の交換方法と、ご自身でLED電球を選ぶ際のチェックポイントを分かりやすく解説します。
現在の照明に合わせた2つの交換方法
ご自宅の照明をLEDにする場合、今ついている照明が「蛍光灯」か「白熱球」かによって対応が変わります。
具体的には、以下の2つの交換方法に分かれます。
- 蛍光灯照明は照明器具ごと交換
- 白熱球はLED電球に交換
ここから、それぞれ詳しく解説します。
蛍光灯照明は照明器具ごと交換

天井に直接ついているような、長細い管や丸い管の「蛍光灯」をお使いの場合は、中の管だけをLEDに変えるのではなく、新しいLED専用の「照明器具ごと」交換することを強くおすすめします。
古い蛍光灯の器具にLEDランプだけを取り付けて無理に使い続けると、内部の劣化した部品が原因で発煙や火災が起きるリスクがあり大変危険です。2027年には蛍光灯自体の製造も終了してしまうため、安全のためにもプロの電気工事士に依頼して、器具ごと新しいものへ交換しましょう。
白熱球はLED電球に交換

トイレや廊下、ダウンライトなどで、くるくると回して外す「白熱球(はくねつきゅう)」をお使いの場合は、ご自身で簡単にLED化が可能です。
特別な工事は必要なく、今ついている白熱電球を外し、お店で買ってきたLED電球に付け替えるだけで完了します。ただし、この「お店で買ってくる時」にいくつか注意すべきポイントがあります。以下で解説していきます。
自分で買う前に確認!LED電球を選ぶ際の6つの注意点
白熱球からLED電球へご自身で交換する場合、お店に行く前に必ず確認していただきたいポイントがあります。
具体的には、以下の6つの注意点を確認してください。
- 安全に関わる「使用場所」
- 明るさを変えられる「調光器」の有無
- 明るさの目安となる「W(ワット)相当」
- お部屋の雰囲気を決める「光の色」
- 光の広がり方を示す「配光角」
- 取り付け部分のサイズ「口金」
それぞれ順番に解説します。
安全に関わる「使用場所」

お風呂場や屋外、またはカバーで覆われている照明器具(密閉器具)に使う場合は、必ずパッケージに「密閉型器具対応」や「防湿・防雨型」と書かれている専用のLEDを選んでください。
LEDは熱や水気に弱いため、対応していない普通のLED電球をお風呂場などで使うと、熱がこもってすぐに壊れてしまいます。また、天井に埋め込まれているダウンライトの場合は、「断熱材施工器具対応」というマークが必要なこともあるため、購入前に必ず確認しましょう。
さらに、ダウンライトへの交換でもう一つよくある失敗が「LED電球が奥まで回らず、点灯しない」というトラブルです。LED電球は白熱球に比べて根元が太いデザインが多く、器具の縁につっかえてしまうことがあるため、ダウンライトには「根元がスリムなタイプ」を選ぶと安心です。
このように使用場所によってLED照明・LED電球を選定しましょう。
明るさを変えられる「調光器」の有無

壁のつまみやダイヤル、スイッチのボタンなどで照明の明るさを調節できる「調光スイッチ(調光器)」がついている場所は、特に注意が必要です。
この場所に普通のLED電球を取り付けてしまうと、激しく点滅(チカチカ)したり、一瞬で内部の回路がショートして壊れてしまったりします。調光スイッチがある場所の電球を交換するときは、必ずパッケージに「調光器対応」と大きく書かれた専用のLED電球を選んでください。
さらに、ここでもう一つの重要な注意点があります。 古い白熱球用の調光スイッチのままでは、「調光器対応」のLED電球をつけてもうまく明るさが変わらなかったり、チラついたりすることがあります。その場合は、壁のスイッチ自体を「LED専用の調光スイッチ」へ交換する電気工事が必要になることも覚えておきましょう。
このように、調光器がついている場合は、LED照明と調光スイッチを交換する必要があるので注意しましょう。
明るさの目安となる「W(ワット)相当」

LED電球のパッケージには、「60W形相当」や「40W形相当」といった言葉が大きく書かれています。 LEDは実際の消費電力がとても小さいため、昔ながらの白熱球の明るさに例えて「これくらいの明るさですよ」と分かりやすく表示してくれているのです。
お部屋の用途に合わせて、以下の明るさを目安に選ぶと失敗しません。
- 「40W形相当(少し控えめ)」:トイレ、廊下、階段など、落ち着いた明るさが必要な場所
- 「60W形相当(標準的)」:洗面所、お風呂場、玄関など、しっかりとした明るさが必要な場所
- 「100W形相当(かなり明るい)」:リビングのメイン照明や、手元を明るくしたい作業スペース
明るさを意識せずに選ぶと、「なんか暗い」「眩しすぎる」などといった失敗をしてしまうので注意しましょう。
お部屋の雰囲気を決める「光の色」

LED電球は、大きく分けて3つの「光の色」があります。使うお部屋に合わせて選びましょう。
- 「電球色(でんきゅうしょく)」:オレンジ色の温かみのある光。リラックスしたいリビングや寝室、和室におすすめです。
- 「昼白色(ちゅうはくしょく)」:太陽の光に一番近い、自然な明るさ。リビングやお化粧をする洗面所や、お料理をするキッチンに最適です。
- 「昼光色(ちゅうこうしょく)」:少し青みがかったスッキリとした白い光。文字がはっきり見えるため、書斎や子供の勉強部屋に向いています。
このように、光の色も選べるので、どのような雰囲気にしたいか?どのような目的か?という感じで選びましょう。
光の広がり方を示す「配光角」

「配光角(はいこうかく)」とは、光がどれくらいの角度で広がるかを示す言葉です。
白熱球は全体を照らしますが、LEDは構造上「まっすぐ下を照らす」のが得意です。そのため、リビング全体を明るくしたい場合は光が全体に回る「全方向タイプ」を。
トイレや階段の足元など、下だけ明るければ良い場所には「下方向タイプ」を選ぶと、イメージ通りの明るさになります。
パッケージの裏に配光角が書いてあるので、ここも注意しましょう。照らす範囲によっては、「あれっ暗い」っていう事態が起きてしまうので。。
取り付け部分のサイズ「口金」

最後に一番大切なのが、電球の根元の金属部分「口金(くちがね)」のサイズです。ここを間違えると、そもそも取り付けることができません。

一般家庭でよく使われているのは、太めの「E26(26ミリ)」と、少し細めの「E17(17ミリ)」の2種類です。定規で金属部分の直径を測るか、切れた電球をそのままお店に持っていって見比べるのが一番確実な方法です。
よくある間違えなので、大きさが合ってるか何度か確認しましょう。
まとめ
家中の照明をLED化すれば、面倒な電球交換の手間が減り、電気代もグッと節約できます。まとめると以下の通りです。
- 蛍光灯は安全のために「照明器具ごと」丸ごと交換する
- 白熱球は自分でLED電球に付け替えが可能
- 調光スイッチやダウンライトは専用の電球選びが必要
- 電球を買う時は「使用場所」「調光器」「W相当」「光の色」「配光角」「口金」の6つをチェック
「うちのダウンライトや調光器は自分で交換できるタイプ?」「壁の調光スイッチをLED対応のものに交換してほしい」といったお悩みがありましたら、ぜひ木村メンテナンスまでお気軽にご相談ください。
当店は神奈川県内限定で、地域密着のきめ細やかなサポートを行っております。 エリアを絞っているからこそ、お客様の「困った!」にスピーディーに駆けつけることが可能です。お部屋に合った最適な照明のご提案から、壁のスイッチの交換、安全確実な照明器具の工事まで、プロの電気工事士が責任を持って対応いたします。
本日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました。 それでは。


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